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Nikotinamidmononukleotid, abgekürzt NMN, ist ein Molekül, das in der Welt der Forschung und der Gesundheit immer mehr Aufmerksamkeit erregt, eine wichtige Rolle im Stoffwechsel spielt und verschiedene potenzielle Vorteile für die menschliche Gesundheit haben kann. In diesem Artikel erfahren Sie, was NMN ist, wie es funktioniert und welche Vorteile es haben könnte.
NMN ist eine Verbindung, die zur Familie der Nukleotide gehört, die die Grundbausteine von Nukleinsäuren wie DNA und RNA sind. Genauer gesagt handelt es sich um ein Derivat des Nicotinamids (Vitamin B3), genannt Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD+), ein Coenzym, das eine Schlüsselrolle bei den Stoffwechselprozessen der Zellen spielt. (1), (4)
NMN ist in der natürlichen Ernährung häufig zu finden, zum Beispiel in Käse, Avocados, Rindfleisch, Brokkoli und Kraut. Es liegt jedoch nie in einer so konzentrierten Form vor wie bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, z. B. in Form von Kapseln.
Sobald NMN in die Zellen gelangt, wird es schnell in NAD+ umgewandelt, ein wichtiges Coenzym, das eine Schlüsselrolle bei verschiedenen biochemischen Prozessen wie der Glukoseoxidation, der DNA-Reparatur und der Regulierung der Mitochondrienfunktion spielt. (4)
Mit zunehmendem Alter nimmt der NAD+ Spiegel im Körper ab, was sich negativ auf den Energiestoffwechsel und die allgemeine Gesundheit auswirken kann. NMN könnte dazu beitragen, den NAD+ Spiegel zu erhöhen und damit potenziell die Alterung von Zellen und Geweben in unserem Körper zu verhindern. (1), (7)
Der menschliche Alterungsprozess ist individuell, beginnt aber im Allgemeinen um das 35. bis 40. Lebensjahr, so dass es sinnvoll sein kann, mit der Einnahme von NMN im Alter von 35 Jahren zu beginnen. Aber auch jüngere Menschen können mit der Einnahme von NMN nichts falsch machen, wenn sie das Gefühl haben, dass es ihnen die gewünschten gesundheitlichen Vorteile bringen könnte. (4), (7)
Ein Pionier in der Erforschung von altersverzögernden Verbindungen (wie NMN) ist David Sinclair, Ph.D., ein angesehener Professor für Genetik an der Harvard University. Er ist der Autor des Buches "Das Ende der Alterung" und hat den größten Teil seiner Karriere der Forschung in diesem Bereich gewidmet. Professor Sinclair sagt zum Beispiel, dass "Altern eine Krankheit ist, die behandelt werden kann". Sinclair war auch Gast in der ČT-Fernsehsendung Hyde Park Zivilisation, wo er dieses Thema ausführlich erörterte. Sie können sich das Interview hier anhören: (6), (3), (5)
David Sinclair Ph.D., Professor für Genetik an der Harvard University
NMN ist ein interessantes Molekül, das das Potenzial hat, die Gesundheit zu verbessern und den Alterungsprozess zu verlangsamen. Es ist jedoch anzumerken, dass sich die Forschung zur Verwendung von NMN noch in einem relativ frühen Stadium befindet und viele der Erkenntnisse bisher aus Studien an Mäusen gewonnen wurden. Weitere klinische Studien an Menschen sind erforderlich, um die spezifischen Vorteile und Wirkungen von NMN vollständig wissenschaftlich zu belegen. (1)
Es ist jedoch bereits klar, dass diese Substanz ein enormes Potenzial an Vorteilen für den menschlichen Körper birgt. Sie können sich selbst davon überzeugen und hochwertiges NMN hier (Link) in unserem E-Shop kaufen.
Es ist anzumerken, dass das Nahrungsergänzungsmittel nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung dient und die empfohlene Tagesdosis (1 g einmal täglich mit dem Essen) sollte man niemals überschreiten. (3) Gleichzeitig ist es immer wichtig, vor der Einnahme von NMN oder anderen. Nahrungsergänzungsmitteln Ihren Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn Sie bereits gesundheitliche Probleme haben oder Medikamente einnehmen.
Wenn Sie daran interessiert sind, NMN in Ihre Nahrungsergänzung aufzunehmen, bieten wir Ihnen hochwertiges NMN.
Wir danken Ihnen fürs Lesen und hoffen, dass Ihnen der Artikel gefallen hat und Sie wieder etwas Neues gelernt haben,
Ihre Kratom World